Golosinas en Santurtzi

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La experiencia con Natxo ha sido muy gratificante. Trato directo y cercano tanto en el día a día, como en la preparación específica de pruebas; en mi caso de ultra distancia. Para las cuales la alimentación es clave no solo durante la carrera, también los días previos y por su puesto el postcarrera.

Natxo es un gran profesional. Empece hace poco en el mundo del triatlón y me ha ayudado a ir cumpliendo cada reto con energia y fuerza. Mi reto principal era el Ironman de Gasteiz y sin él no habría conseguido el resultado que obtuve. Tras…

Natxo es un gran nutricionista que se adapta a tus horarios y rutinas en cada dieta. Me ha ayudado mucho a poner un orden en mi alimentación y mejorar mi rendimiento en los entrenamientos. Muy agradecida por su ayuda y el trato recibido.

Soy ciclista master 30 y llevo practicando ciclismo desde adolescente. Como nos ha pasado a todos, vemos que cada vez hay que trabajar más areas del rendimiento para poder dar el 100%. Así pues, tras meditarlo, a comienzos de la temporada 2023 me puse en manos de un nutricionista deportivo, Natxo. Teniamos objetivo de afinar la composición corporal pero sobre todo mejorar el rendimiento. Así pués, en pocos meses Natxo me puso a punto de competición. Y no solo lo notaba yo en mis sensaciones y composición corporal, mi entrenador también lo veía en los números. Así pués, la temporada 2023 la he finalizado con varios podios en carreras master 30 y con buenísimas sensaciones. Por lo que en 2024 seguiré con Natxo, ya que no deja nada al azar (cuadrando mi alimentación semanal, la suplementación según los últimos estudios y alimentación e hidratación durante los entrenamientos y competiciones) adaptandose a mis horarios y gustos. Por resumir, trato familiar y profesional. Un 10!

Solo puedo decir que estoy encantada de haber encontrado a Natxo. Gracias a sus pautas nutricionales ajustadas a mi día a día y las explicaciones que da en cada consulta, he conseguido entender mejor todo lo relacionado con la alimentación. Ahora consigo sacar el máximo rendimiento en mis entrenamientos y me siento mucho más enérgica durante todo el día. Si eres deportista lo recomiendo al 100%.

Natxo es un gran profesional! Presta una atención integral centrándose en todos los aspectos de tu rutina diaria y adaptándose a ellos. Realiza el plan nutricional semanal en función de tus horarios de trabajo o entrenamiento siempre dispuesto a ayudarte en cualquier duda o problema. La verdad que ha conseguido hacerme la rutina mucho más sencilla y estoy encantada con los resultados! Muy recomendable!

Tenía dudas de si ponerme en manos de un nutricionista. Pero pasado un tiempo con Natxo, ahora me alegro de la decisión. Sus pautas nutricionales, consejos, conocimientos, resolución de dudas y empatía hacen que sea muy llevadero el camino de lograr tus objetivos. Un acierto total.

Es impresionante la evolución en el rendimiento físico que se puede alcanzar llevando una nutrición adaptada al deportista. Natxo me ha ayudado a alcanzar niveles que nunca había conseguido, me ha hecho comprender que ciertas ideas…

Recomendable al 100%. Natxo es un gran nutricionista que sabe planificar tu dieta en base a tus gustos, horarios y entrenamientos. Es un nutricionista deportivo que se nota que sabe de lo que habla. Gracias a el he notado mucha mejoría en los 9 meses que llevo con él.

Excelente servicio por parte de Natxo. Llevo tiempo practicando deporte (triatlon) y ahora quería dar un paso más y confiar en alguien para que me llevase la alimentación. Las facilidades que te pone natxo con su implicación en conocerte y su conocimiento en materia, ha hecho que mi rendimiento mejore y disfrute aún más del día a día.

Hago deporte de forma habitual, pero quería dar un pasito más allá. Y vaya si lo ha sido. Confié en natxo para que como nutricionista me asesorase en materia de nutrición deportiva aplicada a mi deporte y necesidades. Y pasado un tiempo las sensaciones y la composición corporal han mejorado notablemente. Seguro que ambas cosas van de la mano. El trato de natxo es cercano, sincero y se adapta a lo que le pidas. En base a ello, configura tu alimentación para lograr lo que le propongas.

Necesitaba la ayuda de un Nutricionista. Encontré a Natxo y el progreso en el tiempo ha sido espectacular. Poco a poco con explicaciones claras y unas dietas fáciles de seguir en mi día a día. Sobre todo, lo importante, es que he aprendido a comer como se debe y a saber como organizarme. Gracias Natxo.

Solo tengo buenas palabras para Natxo! Un gran profesional, trabajador y atento. He notado una franca mejoría en mi rendimiento deportivo con su dietas. 100% recomendable!

Muy contento con Natxo. Como nutricionista deportivo me está ayudando a mejorar el rendimiento en triatlón y a prepararme para pruebas más exigentes en el futuro. Me planifica cada semana según mis horarios e intensidad de entrenamientos, así como la nutrición durante los entrenamientos. Algo que antes no hacía y se nota mucho.

Natxo es un excelente profesional, cuando comencé con el desde hace un año aproximadamente, fue con el objetivo de poder compatibilizar los dos deportes que practico (crossfit y natación). Mi objetivo era mejorar mi rendimiento y recuperación. Y sin duda, gracias a las dietas y pautas han mejorado indiscutiblemente. Además se adapta a los horarios y en las dietas a la rutina de cada persona. Te dedica el tiempo que necesites, y te atiende a cualquier hora del día, ya sea por teléfono, whatssap o videollamada. Todo un lujo. Después de llevar toda la vida haciendo deporte, a parte de haber cumplido mis objetivos a trabajar con el, me ha enseñado a lo importante que es la alimentación y saber como hacerlo en cada momento del día, de gestionarlo, teniendo en cuenta la planificación de cada día. Y con todo esto mencionar, que la pasada temporada en el campeonato de España de Natación obtuvimos una medalla de oro, y esto todo también fue gracias a él, a su esfuerzo y paciencia entre otras.

A finales del año pasado empecé a prepararme para un 2023 lleno de carreras: 10 del circuitos riojano de trail, 2 en Bizkaia, una en Burgos, Ourense y otra en Italia. Un esfuerzo físico, que unido a la lactancia materna, requerían de una nutrición específica. Dar con Natxo ha sido un acierto. Se adapta a tus gustos, entrenamientos y necesidades desde el principio. Me he sentido acompañada en cada carrera, las cuales las planifica en base al recorrido. Hasta ahora, en todas las carreras mi rendimiento me ha permitido hacer podio, y una gran parte se la debo a su buena labor como nutricionista. Mis hábitos alimentarios han mejorado notablemente, destacando la ingesta nutricinal intraentreno y en carrera. Está siendo también un proceso de aprendizaje continuo. ¡Gracias Natxo!

Ponerme en manos de Natxo ha sido la mejor decisión que he podido tomar para evolucionar en mis entrenamientos y aprovecharlos al máximo ya que estoy perdiendo peso y estoy con más energía que nunca. La verdad es que Natxo me ha ayudado a reorganizar mis hábitos alimentarios. Es mi mejor inversión sin duda.

Llevo ya unos meses trabajando con Natxo y solo puedo decir que es un gran profesional, se adapta a tus necesidades desde el principio y gracias a él he aprendido a llevar un estilo de vida saludable y a ponerme objetivos de una manera realista. Me motiva cada día para seguir mejorando poco a poco. Un 10 como nutricionista y como persona!

RECOMENDADO AL 100% !! Es un gustazo estar en manos de profesionales como Natxo. Es un gran Nutricionista. Gracias a el, he conseguido mejorar como deportista y aprender sobre la importancia de la alimentación, y que papel juega en los deportistas. Solo decir que estoy encantada con todo.

Llevo con Natxo más de un año y aseguro que es un gran profesional, no solo te manda los menús semanalmente adaptándolos a las necesidades, horarios y gustos, sino que, además, está dispuesto a resolver cualquier duda en cualquier momento por WhatsApp. Es muy cercano y atento. Los resultados son más que evidentes. El rendimiento en los entrenamientos, la fatiga y la recuperación han mejorado de manera significativa. La pasada temporada, la finalizamos en el Campeonato de España, logrando 1 récord de España, una medalla de oro y dos de plata. Y ha sido en parte gracias a él.

Llevo ya unos meses con Natxo y es un nutricionista top, gracias a el he podido ver cambios no solo físicos también a nivel de rendimiento. Recomendable al 100%

Natxo es un gran profesional y persona, es muy cercano y muy atento, resuelve todas las dudas que te surgen y busca toda la información necesaria para darte la mejor respuesta. Llevo casi 15 años recorriendo digestivos, haciendo pruebas médicas, pruebas de alimentación y hasta que no he dado con Natxo no he estado bien. Gracias a su plan nutricional por fin puedo hacer una vida normal sin dolores de tripa. Sin duda es un acierto consultar con él cualquier problema nutricional, y seguiré tratándome con él porque para mí ha sido un cambio radical.

Solo tengo buenas palabras hacia Natxo, es un profesional de 10, siempre atento a las necesidades, interesado e implicados todos los dias, sabe muchisisimo de este mundillo y en lo personal una persona de 10 tambien que te va a ayudar en todo lo que pueda

Gracias a Natxo he aprendido a alimentarme en función a los entrenamientos que tengo cada día. Antes de empezar con Natxo,me encontraba débil y sin ganas de nada por lo que los entrenamientos se hacían todavía más duros. Ahora como mucho más que antes y me noto con mucha energía durante todo el día. Un profesional como la copa de un pino. 100% recomendable y siempre dispuesto a resolverte cualquier duda que te surja.

Natxo es una persona muy cercana con el objetivo de mejorar cada día y satisfacer tus necesidades. Yo empecé con él porque me lo recomendó uno de mi equipo, y la verdad que al de poco de estar con él ya empecé a notar mejoría en el día a día, notándome más activo y logrando recuperar mejor. Antes de empezar con el me empezaron a entrar calambres y nada más empezar logré ir quitándolos poco a poco. Luego también he de destacar aparte de la nutrición, el intraentreno, que con el que me mandaba, no solía notar cansancio, ni hambre ni fatiga al final del entreno. Y durante las carreras todo ese entrenamiento se notó en los resultados.

Durante un tiempo veía que mi fuerza y energía en los entrenamientos y partidos era justita. Y, cómo últimamente veía y leía mucho acerca de la importancia de la alimentación y su evolución en el mundo del deporte me decidí a buscar ayuda. Natxo se tomó su tiempo en conocer mi situación y en elaborar y evolucionar una dieta adaptada a mi y mi objetivo. Con el tiempo el rendimiento ha mejorado muchísimo y, lo más importante, he aprendido a como alimentarme.

Veía que mi alimentación no era la correcta y no era capaz de recuperar ni sacar mi 100% en los entrenamientos. Así que mi entrenador me aconsejó a Natxo. Desde entonces todo ha ido a mejor, el rendimiento, la fatiga, la recuperación... He aprendido que la figura del nutricionista es vital tanto en la salud como en el deporte.

Natxo es un nutricionista del que sobre todo destacaría su trato humano. Te acompaña, pregunta, explica y aconseja en aquello que necesites. Además de unas pautas nutricionales a medida. Y aunque conmigo trabaje online, se nota muy cercano el trato. De 10/10.

No llevo mucho tiempo con Natxo. Pero hasta ahora el feeling está siendo fantástico. Se nota el conocimiento, la experiencia y como le apasiona su profesión. Estoy seguro aue este año conseguiré los objetivos propuestos.

Llevo un año con Natxo y he notado mucha diferencia a la hora de entrenar. Me he notado con más energía y menos fatiga. Es un buen profesional, siempre dispuesto a solucionar las dudas a cualquier hora vía WhatsApp. Los resultados deportivos han sido más que notables.

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La mejor decisión que pude tomar fue ponerme en sus manos. Te enseña a comer con pautas adaptadas a tus necesidades y gustos y te explica porqué de cada elección. Sin dietas mágicas ni pasar hambre. Me dio unas pautas y conseguí los resultados que buscaba. Al aprender a alimentarme he mantenido los resultados. 100% recomendable!

Conocí a Hugo por una recomendación y fue un gran acierto! Un gran profesional y se nota que es un apasionado de su trabajo. El trato es muy cercano y se adapta a tus circunstancias personales. 100% recomendable

Yo recurrí a Hugo para mejorar tanto mi composición corporal como mi rendimiento en la disciplina de fuerza y CrossFit, tanto a nivel de clases diarias como de competición y sin duda un gran acierto! Super atento e implicado con tu proceso, recomendadísimo si quieres llevas tu práctica deportiva a otro nivel!

Mi experiencia con Hugo como nutricionista deportivo ha sido increíble y transformadora . En muy poco tiempo gracias a su asesoramiento , he logrado alcanzar niveles de salud y rendimiento físico que nunca creí posibles. Su enfoque…

Tuve la suerte de estar en manos de Hugo unos años y la verdad que le estoy muy agradecido. Es un profesional de los pies a la cabeza,posee las herramientas y los conocimientos necesarios y más para poder conseguir el objetivo que buscas. Además se implica al 100% con el cliente y el trato es muy cercano.Ponerse en sus manos es acertar.

Muy buena experiencia con Hugo, gran profesional que resuelve todas mis dudas de manera instantánea. Muchas facilidades a la hora de amoldar la nutrición a mis gustos, al igual que el entrenamiento físico. Me esta ayudando mucho con los deportes de combate, tanto en la nutrición, como en el entrenamiento de fuerza. Además, seguimiento continuo y reelaboración de los planes para que no haya estancamiento. Estoy pegando un gran cambio y con ganas de más! Por todo esto y más, súper contento y muy recomendable!

Hace un par de meses empecé con Hugo gracias a una recomendación de una amiga . Me ayudó a lograr mi objetivo con pautas sencillas y fáciles de seguir. Y a día de hoy sigo mejorando gracias a el . Un gran profesional .

Profesional y persona de 10. Trato inmejorable y siempre atento para resolver dudas y adaptándose a tu situación y necesidades (lesiones, épocas de parón, etc.). Sin duda una ayuda ideal para cualquier deportista, tras más de dos años con Hugo las mejoras de rendimiento han sido evidentes. Totalmente recomendable.

Fui a la consulta de Hugo en dos momentos diferentes de mi vida. Si repetí con él obviamente es porque me fue muy bien. Cercano, amable y profesional. Altamente recomendable seas deportista o no.

Me puse en manos de Hugo hace unas cuantas temporadas y estuve encantada. Gracias a él aprendí a comer más y mejor para rendir a mi mejor nivel. No sólo me dio pautas, sino que te enseña a comer bien y se convierte en hábitos saludables . Además de su trato profesional y estar atento siempre. Eskerrik asko!

Conocí a Hugo a través de mi “grupeta” ciclista, cuando llevaba demasiado tiempo con problemas gastrointestinales. Supo entender y tratar estos y al mismo tiempo hacer q tuviera un rendimiento deportivo extraordinario. Solo tengo palabras de agradecimiento para este gran profesional.

Estuve con Hugo hace unos cuantos años y volvería a repetir sin duda. Gran profesional . Trabaja de forma muy personalizada adaptándose a tus necesidades. 100% recomendable.

Súper contenta con el trabajo y el trato! Un gran profesional. Ayuda y aconseja al máximo. Sabe hacer que saques el mayor rendimiento posible en tus entrenamientos.…

Para prepararme de cara a un reto, con intención de regular mi peso, me puse en manos de Hugo y además de conseguirlo, fue clave para superar la carrera. En gran parte gracias a él. Gran profesional y recomendable.

El mejor profesional que puedes encontrar en Bilbao! Soy escaladora y crossfiter y vegana, no se lo he puesto nada fácil… Hugo se adapta a todas tus necesidades y objetivos. Explicando todo y dando pautas fáciles de seguir de una forma profesional y cercana. 100% recomendable

Gran profesional y persona. Llevo en consulta con Hugo casi dos años y la mejora continua durante todo el proceso es increíble, solo tengo palabras de agradecimiento por ayudarme a conseguir mis objetivos deportivos. Desde el primer momento me enseñó a comer para rendir, adapta las pautas a cada deportista y los objetivos que se quieren conseguir y el momento de la temporada. Destacar además la implicación y la dedicación que tiene con su trabajo.

La verdad que es un profesional de los pies a la cabeza además de una persona 10, fui recomendada por mi hermano y no se equivocó en ningún momento!! Cada día notaba una mejoría abismal, se adapta a cada entrenamiento y eso se nota mucho!! Fui por problemas de falta de menstruación y se me arreglo desde el primer mes , y eso es un punto muy importante para las mujeres deportistas! Y otro punto importante es que te hace llevar una dieta de manera muy fácil sin volverte loca con tener q comprar una cosa u otra cada día!!! La verdad que yo le recomiendo 100% una pena no tenerte tan cerquita Hugo!!! Un abrazo máquina

Hola mi nombre es Alvaro Orellana y dirijo las escuelas Tatami4all de Euskadi. Hugo ha llevado a varios de nuestros alumnos de competición y a mi me personalmente hasta la línea de meta de 4 carreras ironman de Lanzarote. Es una persona profesional comprometida con los objetivos que tú le marques, en nuestro caso la alta competición. Mi mujer Arantza Alonso hizo este pasado año el campeonato del mundo Ironman de Hawai y el resultado fue estupendo siéndo una carrera con mucha humedad y calor. Si quieres un buen nutricionista que te ayude a entender que y cómo alimentarte para conseguir tus objetivos deportivos y personales. Es una opción ganadora.

Hugo es un excelente profesional que ayuda en los objetivos con los que una llega a su consulta. Aprendes de una manera sencilla qué es lo mejor para tu cuerpo según tu estilo de vida y, por último e importante, el trato es muy cercano.

Que se puede decir de Hugo. Primero un profesional de los pies a la cabeza y segundo una persona muy grande. Para su trabajo las 2 cosas son igual de importantes. Creo que fue el que mas me ayudo en mi paso de 4 años por el triatlon. Un 10 de 10

Llevo haciendo deporte desde hace más de 25 años. He estado en manos de Hugo durante 9 meses y he aprendido muchísimo con él. Es profesional y hace un seguimiento exhaustivo para conseguir los objetivos marcados. Lo recomiendo sin dudarlo.

Estuve con Hugo hace un par de años y la verdad que es un profesional de los pies a la cabeza. Se notan los resultados desde la primera semana. Además, te adapta la dieta para que se ajuste a la perfección a tus entrenamientos y horarios. Trato inmejorable y gran profesionalidad. El día que necesite de nuevo ayuda con mi alimentación, volveré con él sin lugar a dudas.

6/7 meses he estado acudiendo a la consulta de Hugo para modificar mi dieta, aprender pautas adecuadas de alimentación compatibles con la vida diaria y el entrenamiento. El resultado ha sido la reducción de peso y volumen, importante mejora de rendimiento y sobre todo un aprendizaje de las pautas adecuadas de alimentación. Un gran profesional que motiva para la mejora y explica de forma adecuada los cambios y rutinas que propone.

Decidí contactar con Hugo para preparar unas pruebas por lo bien que había oído hablar de el y no me arrepiento. Es un chico muy cercano y gran profesional. Se nota que le gusta lo que hace porque consigue que cumplas tus objetivos. Yo en…

Excelente profesional. Trato amable y seguimiento eficiente. He tenido que ir varias veces en los últimos años (desde 2020), y siempre hemos conseguido los objetivos que me propuse al ir a este centro. Altamente recomendable.

Hugo es muy buen profesional. Ajusta la dietas y entrenamientos en base a tus objetivos y conseguí ver resultados desde el principio. Además, el trato es muy cercano por lo que lo recomiendo 100%.

Hice una dieta deportiva durante un año con Hugo y la verdad que me sorprendió gratamente. Da totalmente con la tecla para que obtengas el rendimiento óptimo. Os animo a todos, incluso a los que no sea exclusivamente para deporte que probéis a realizar cualquier tipo de tratamiento para que os deis cuenta de los resultados. Aprendí mucho!

Decidí ir a un nutricionista para poder adelgazar y estoy súper contenta porque con Hugo estoy llegando a mi objetivo. Además es una persona muy agradable y muy profesional.

Profesionalidad y trato personal. Como corredora de montaña de larga distancia con Hugo he conseguido todos mis objetivos y con nota, pero lo que me llevo es un aprendizaje que me servirá para siempre. Recomendable 100%

Me recomendaron a Hugo hace un par de años, y desde el primer momento que contacté con el tuve un trato estupendo. Me ha ayudado mucho a lo largo de todo mi proceso, es un profesional estupendo y una bellísima persona. Muchas gracias!

• lunes:  De 9:00 a 20:30
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• domingo:  Cerrado

Atencion de primera. Las pautas son muy faciles de seguir y con constancia.

Mi experiencia ha sido muy buena. Buscaba nutricionista para controlar la diabetes y mi peso y creo que no podia haber elegido mejor. Sin duda la recomiendo totalmente.

En Nutrición Nervión encontré el apoyo que necesitaba para lograr mis objetivos de salud. Los nutricionistas son extremadamente atentos y crean un ambiente muy acogedor.…

Yo tenía un problema de digestión y tolerancia a ciertos alimentos, a mi me ha ayudado muchísimo, en un mes y medio el cambio ha sido fantástico, además de perder peso mis digestiones han mejorado considerablemente, gracias Patricia por tu atención tan personalizada, lo recomiendo ampliamente.

Estoy en mi mejor momento de salud y fisicamente gracias a las pautas de alimentacion de Patricia. Te agradezco enormemente tu ayuda, tu paciencia y todo lo que me has enseñado.

• lunes:  De 13:00 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 20:00
• miércoles:  De 10:00 a 20:00
• jueves:  De 10:00 a 20:00
• viernes:  De 9:00 a 15:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Súper agradable atención, Amaia es toda una profesional. Me hizo una dieta super saludable y variada. Muy contento con los resultados hasta ahora. Recomendadisima

Llevo varios meses acudiendo a la consulta de Amaia y estoy muy contenta. El trato es muy cercano y los resultados que estoy obteniendo son muy satisfactorios.

Acudí con problemas de crohn. Y me ha hecho una dieta adaptada con la que estoy muy contento, como variado y no se me hace pesado. Además está atenta al móvil con mis dudas, La recomiendo.

Gran atención online

Trato cercano y cordial. Así da gusto

Muy buen trato y atencion inmediata y efectiva . Os lo aconsejo yo estoy muy contento con ella…

Me hizo una dieta muy buena y el seguimiento posterior increíble. Recomendable al cien por cien

Amaia me ayudó mucho a crear una dieta adaptada a mis rutinas y objetivos. Muy detallista y gran profesional.

Llevamos tiempo trabajando con ella antes de que tuviese la consulta presencial y muy contento con el servicio tanto yo como mi pareja, todas las analíticas en su sitio y bajando peso, muchas gracias!!

• lunes:  De 8:00 a 19:30
• martes:  De 8:00 a 19:30
• miércoles:  De 8:00 a 19:30
• jueves:  De 8:00 a 19:30
• viernes:  De 8:00 a 19:30
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Excelente nutricionista y mejor terapeuta. Soy una persona diferente gracias a ella, tanto por fuera como por dentro. 100% recomendable

Excelente. Mi objetivo además de perder algo de peso era mejorar mi salud (inflamaciones, ciática ..) . Te enseña a comer saludable, a incorporarlo en tu rutina y en el proceso pierdes peso. Mis digestiones y problemas varios han mejorado muchísimo.

Muy buena profesional. Es muy directa y sincera. Busca el origen del problema. No promete nada, ya que los resultados dependen del rigor de cada uno en seguir sus instrucciones.

• lunes:  De 9:00 a 19:00
• martes:  De 9:00 a 19:00
• miércoles:  De 9:00 a 19:00
• jueves:  De 9:00 a 19:00
• viernes:  De 9:00 a 19:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Una profesional excelente. Muy buena en su trabajo y muy amable. Repetiré!!

• lunes:  De 9:30 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• martes:  De 9:30 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 9:30 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 9:30 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 14:00
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